불안한 성장 이겨내는 법: 심리학 기반 자기관리 전략
서론 월요일 아침, 휴대폰 알람 끄고 메일함을 열자 숫자가 숨을 막아요. 조직 개편 뉴스, 아이 학원비, 팀장이 슬쩍 던진 “이번 …
AI시대 반드시 알아야 할 마케팅 인사이트
AI 시대 반드시 필요한 마케팅 인사이트
서론 월요일 아침, 휴대폰 알람 끄고 메일함을 열자 숫자가 숨을 막아요. 조직 개편 뉴스, 아이 학원비, 팀장이 슬쩍 던진 “이번 …
서론 오전 10시 32분, 보고서 한 문단만 마무리하면 되는 순간에 메신저가 “잠깐만” 하고 불을 켭니다. 옆자리에서 이름을 한 번 부르고, …
서론 퇴근 후 불 꺼진 거실, 식탁 위 노트북만 밝아요. 아이들 잠들고 하루를 털어낸 뒤, 조용히 글을 올리죠. 발행 버튼을 …
서론 아침 출근길, 엘리베이터 문이 닫히기도 전에 메시지가 쏟아져요. 속도감, 민첩함, 퀵윈. 다 맞는 말인데, 가끔은 숨이 턱 막히죠. 팀원은 …
서론 월요일 아침, 다이어리 첫 장에 운동 30분, 야식 금지, 영어공부 20분을 적어놓고 출근하죠. 그런데 화요일 야근, 수요일은 아이 숙제 …
서론 월요일 9시, 공들여 만든 자료를 공유했는데 상사가 한마디 묻죠. “그래서 결론이 뭔데?” 메신저에선 이미 “시간 없어, 핵심만”이란 말이 달려오고요. …
서론 하루가 끝나면 머릿속에 탭이 스무 개쯤 열린 느낌, 있죠. 회의 하나 끝나면 메신저가 울리고, 이메일 제목만 봐도 한숨이 나오는 …
서론 퇴근하고 집에 오니 밤 11시, 부엌 테이블에 상자 넷, 테이프 소리만 덜그럭. ‘이번 주엔 꼭 첫 매출 터지겠지’ 하며 …
서론 퇴근길, 차 안에서 몇 분 멍하니 앉아 있다가 집 문을 열면 알림이 밀려오고, 저녁은 대충 때우고, 소파에 누운 채 …
서론 달력 열면 색깔만 다른 사각형이 꽉 찼죠. 오전엔 킥오프, 점심 뒤엔 정기 점검, 오후엔 보고 시뮬레이션. 정작 내가 해야 …