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퇴근 후 회복 루틴, 사례로 보는 번아웃 극복

밤에 호수에 비친 도시 불빛이 고요히 반짝인다

서론 퇴근길, 차 안에서 몇 분 멍하니 앉아 있다가 집 문을 열면 알림이 밀려오고, 저녁은 대충 때우고, 소파에 누운 채 …

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부서별 업무 자동화로 퇴근 앞당긴 실무 사례집

베이지 배경에서 미국 달러를 자동으로 세는 디지털 계수기

서론 시계가 8시 47분. 모니터엔 보고서_최종_final(진짜최종).pptx가 떠 있고, 어린이집 단체방에 “오늘도 늦으시나요?” 알림이 톡 하고 온다. 누구는 벌써 장 보러 …

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회의 절반으로 줄이는 문제해결·업무 효율 전략

현대 사무실에서 다양한 전문가들이 악수하며 토론한다

서론 달력 열면 색깔만 다른 사각형이 꽉 찼죠. 오전엔 킥오프, 점심 뒤엔 정기 점검, 오후엔 보고 시뮬레이션. 정작 내가 해야 …

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퇴근 후 부업 시작하기 실전 가이드: 시간·세금·도구

노트북과 커피 옆 도면 그리는 재택 건축가의 탑뷰

서론 퇴근길 전철에서 오늘도 ‘부업 좀 시작해야 하는데…’ 하다 집에 오면 설거지, 아이 재우기, 내일 회의 준비까지 하고 나면 11시. …

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무너진 일상 루틴의 복원, 다시 쓰는 자기관리

강도 높은 야외 운동 뒤 수건으로 땀 닦는 흑인 남성

서론 알람은 세 번이나 울렸고, 머그잔엔 어제 남은 미지근한 커피가 반쯤. 출근길 지하철에서 ‘예전엔 아침 스트레칭하고 계란 굽고 첫 메일 …

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초보자를 위한 디자인 툴 선택과 실전 입문 가이드

컴퓨터 화면에 다양한 디자인 도구가 열려 있다

서론 퇴근하고 사이드 허슬용 카드뉴스 하나 만들려다, 빈 흰 캔버스 앞에서 시간만 흘러간 적 있죠. 제목 폰트 고르다가 밤이 되고, …

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아침 글쓰기 루틴, 마음을 깨우는 오늘의 의식

실내에서 편히 앉아 아침 일기를 쓰는 여성의 모습이다

서론 알람은 울렸고, 휴대폰엔 밤새 쌓인 메시지가 반긴다죠. 부엌에선 커피가 끓고, 아이 학교 준비 챙기다 보니 출근 시간은 다가옵니다. 아직 …

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RPA 업무 자동화로 퇴근 시간 앞당긴 실제 사례

구름 낀 슬로바키아 타트라 산맥 전망대에서 자유를 느끼는 여성

서론 밤 8시, 사무실 형광등이 반쯤 꺼질 때까지 자리를 못 떠본 적 있죠. 아이에게 영상통화로 “조금만 기다려”라고 말하며 마음이 덜컥 …

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회의 시간 반 줄이기: 직장인을 위한 업무 효율 전략

다양한 구성원이 회의에서 차트와 노트북으로 마케팅 전략을 논의하는 모습

서론 캘린더가 회의 칸들로 가득 찬 날, 커피가 식을 틈도 없이 다음 링크를 누르다 보면 정작 내 일이 시작된 건 …

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적은 돈으로 스마트스토어 창업의 현실과 시작법

색색의 세계지도에서 독일과 주요 도시를 확대해 보여준다

서론 적은 돈으로 스마트스토어 시작해볼까, 하다 보면 마음이 먼저 덜컥하죠. 카드값은 돌아오고, 아이 저축도 챙겨야 하는데 재고 한번 잘못 잡으면 …

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